Diabetes - Satu daripada tujuh orang dewasa di Malaysia menderita penyakit diabetes. Antara 60% - 70% penghidap diabetes mengalami pelbagai bentuk kerosakan saraf. Risiko pemotongan anggota badan juga adalah lebih tinggi bagi mereka yang menghidapi diabetes.
Tidak ramai yang mengetahui mereka menghidapi pra "Diabetes". Pra diabetes berlaku apabila paras gula darah meningkat lebih tinggi daripada biasa tetapi tidak cukup tinggi untuk diklasifikasikan sebagai Diabetes.
Cara terbaik memerangi diabetes diperingkat pra diabetes adalah dengan melakukan kegiatan fizikal selama 30 minit setiap hari, makan makanan sihat serta mengambil suplemen kesihatan untuk mencegah Diabetes.
No comments:
Post a Comment