Berapakan Kuantiti Perahan Susu Ibu?

Sebelum kembali bekerja, ibu digalakkan untuk memulakan penyimpanan lebih dari 2 -3 botol perahan susu ibu di dalam peti sejuk

Perahan boleh dimulakan pada waktu awal pagi atau petang

Selalunya lebih kurang 1 - 2oz susu ibu yang mungkin diperoleh setiap kali perahan

Janganlah berputus asa sekiranya kuantiti susu yang dikumpulkan adalah sedikit. Ini kerana jumlahnya akan bertambah setelah berlatih beberapa kali

Labelkan bekas simpanan perahan susu ibu dengan menulis tarikh dan masa supaya ibu dapat menggunakannya mengikut susunan

Seterusnya, sejukkan dan bekukan perahan susu ibu tadi

Nota: Bayi memerlukan 5oz (150ml) susu ibu untuk setiap 1kg berat badan bayi dalam 24 jam